Recentemente fui convidada para ser colunista colaboradora de moda e beleza em um site super bacana que ainda não conhecia, o Superela. A plataforma tem o intuito de fazer as mulheres se sentirem mais confiantes e aborda uma infinidade de assuntos que todas nós temos dúvidas ou curiosidade em saber mais (amor, sexo, vida, beleza, […]

Carnaval acabou, a alegria ficou e a alimentação saudável voltou! Isso mesmo. É comum e até aceitável, ingerirmos mais carboidratos e comidas gordurosas em épocas como o Carnaval, que exigem mais esforço físico, muito tempo em pé, acompanhando blocos e por aí vai… Como tudo tem seu fim, é bom retornar com a alimentação mais saudável […]

Pois é, moçada, 2016 já está batendo na porta… Para muitos, é hora de começar com tudo novo, para outros, é dar continuidade aos planos já traçados e em desenvolvimento. Não sei pra vocês, mas achei 2015 um ano bem pesado. Economia tensa, política nem se fala. Foi um ano em que me vi frente […]

No mês em que a conscientização da prevenção e combate do câncer de mama é o foco, vale de tudo para lembrar que o cuidado com o corpo é fundamental. E foi o que o Alguidares, renomado restaurante de comida baiana de Belo Horizonte, fez. Uma das sobremesas da casa ganhou um tom rosado para mostrar solidariedade […]

Imagens lindas, pôr do sol mineiro, com montanhas ao fundo e aulas performáticas. Assim é o Pedalando no Topo. A 12ª edição do maior evento de ciclismo indoor ao ar livre do Brasil está com as inscrições abertas, então, prepare-se para ter aulas de spinning no Mirante dos Veados, no Parque Estadual da Serra do […]

Agora o ano começou para a maioria (o meu começou há muito tempo…). E para esse recomeço, nada mais perfeito que o texto de Ruth Manus, que escreve para o Blog do Estadão, e que descreveu incrivelmente o significado de DETOX.  Leia com carinho, atenção e reflita: está preparado para fazer isso por você, por […]

Recentemente, a convite do parceiro Spa das Sobrancelhas, fui conhecer a unidade no bairro Ouro Preto aqui em BH, reinaugurada para atender melhor os seus clientes. No evento, tive o prazer de conhecer o maquiador e técnico do Spa das Sobrancelhas, Alexandre Capelli, que nos apresentou a linha de produtos para cuidados com a pele […]

A gente tá sempre falando sobre cuidados com a pele num sentido geral, mas nunca focamos no cuidado especial com a pele do rosto. É hidratante corporal novo aqui, óleo ali, e o rosto, coitado, com a pele super delicada, muitas vezes é esquecido. Faço uso de cremes para cuidados do rosto desde muito tempo, […]