“Mudar… (30 de maio de 2014 às 10:51) E de repente, você que tinha encontrado seu caminho, se vê perdida no meio dele. Quem sou eu? Onde estou? Pra onde vou? Pois é… Nem sempre o caminho certo é o caminho mais fácil… Muitas vezes, podem aparecer nele obstáculos que você vai achar difíceis de […]

E chegamos a mais um outubro onde a conscientização pelo diagnóstico precoce do câncer de mama se intensifica. Sempre me cuidei, mas desde que tive caso da doença em ente querido muito próximo (minha avó tá curada!), o cuidado com a minha saúde triplicou. Por isso, venho dar ênfase nesse movimento popular comemorado em todo […]

Como colunista de estilo e beleza no site Superela, sempre busco mostrar em meus textos como é possível estar bem consigo mesmo cuidando da autoestima e do autoconhecimento. Em minha caminhada na consultoria de imagem e em minhas experiências pessoais notei que a base para ser feliz está fundamentada nessas duas questões. Porém, cada dia […]

Segunda-feira costuma ser o dia de começar dietas, né? Pois, estou desde dezembro de 2015 (na véspera do Natal!) vivendo um processo maravilhoso de reeducação alimentar e às segundas sempre faço uma limpeza no organismo, afinal, nos fins de semana é bem mais complicado (no meu caso) de manter a rotina alimentar bonitinha. Então, me […]

Voltando com as atividades hoje, depois de uns dias de descanso e renovação de energias, e já trazendo novidades! Fui convidada a participar de um encontro muito bacana para palestrar sobre imagem e estilo e convido vocês a participarem comigo! O 1° Encontro de Mulheres em Busca de Desenvolvimento nasceu de um sonho, o sonho […]

“Viver fazendo o que ama. Descobrir o seu potencial. Criar um caminho autêntico.” Com um “slogan” assim, impossível não me identificar com a master coach Juliana Garcia e, por isso trouxe hoje parte de um texto dela falando sobre a importância de fazermos um retiro pessoal e de como aproveitarmos esse poderoso recurso, o tempo, […]