Recentemente fui convidada para ser colunista colaboradora de moda e beleza em um site super bacana que ainda não conhecia, o Superela. A plataforma tem o intuito de fazer as mulheres se sentirem mais confiantes e aborda uma infinidade de assuntos que todas nós temos dúvidas ou curiosidade em saber mais (amor, sexo, vida, beleza, […]

Vamos falar de guloseimas saudáveis? Ando me controlando e buscando alternativas para saciar as minhas vontades de comer guloseimas sem culpa e estou amando as novidades que surgem a cada dia no mercado! Depois das tapiocas coloridas, hidratadas com ingredientes como beterraba, pimentão, couve, café, morango e vinho, chegou a vez de mais um lançamento […]

Então, gente, como falei que estou nesse movimento fit, agora vai ter muita coisa relacionada ao assunto por aqui. E olha que bacana essa ideia! A CupFit, especializada em doces e bolos sem glúten, sem lactose e diet, oferece os cursos de Bolos Fit nos dias 12, 14 e 19 de maio, das 19 às […]

Desde que mudei meus hábitos alimentares (contei aqui, ó), tudo que fico sabendo de novidades saudáveis sobre o assunto me interessa. E tem novidade no mercado de comidinhas de BH! A Crepioca, com suas plataformas itinerantes – os chamados foodtrucks – passa a oferecer, a cada semana, uma farinha “flavorizada” diferente, seguindo a moda das […]

É tão gostoso fazer o que a gente ama, né? Desde que descobri minhas vocações em consultoria de estilo, me transformei. Estudar o assunto mexeu comigo e deu uma guinada na minha vida. Minha autoestima melhorou, descobri meu estilo e as diversas formas de brincar com ele, e ainda aprendi no olhar a detectar os mais […]

Carnaval acabou, a alegria ficou e a alimentação saudável voltou! Isso mesmo. É comum e até aceitável, ingerirmos mais carboidratos e comidas gordurosas em épocas como o Carnaval, que exigem mais esforço físico, muito tempo em pé, acompanhando blocos e por aí vai… Como tudo tem seu fim, é bom retornar com a alimentação mais saudável […]

Pois é, moçada, 2016 já está batendo na porta… Para muitos, é hora de começar com tudo novo, para outros, é dar continuidade aos planos já traçados e em desenvolvimento. Não sei pra vocês, mas achei 2015 um ano bem pesado. Economia tensa, política nem se fala. Foi um ano em que me vi frente […]

No mês em que a conscientização da prevenção e combate do câncer de mama é o foco, vale de tudo para lembrar que o cuidado com o corpo é fundamental. E foi o que o Alguidares, renomado restaurante de comida baiana de Belo Horizonte, fez. Uma das sobremesas da casa ganhou um tom rosado para mostrar solidariedade […]