Já faz mais de um ano que ando bem controlada com a minha alimentação, com acompanhamento de nutricionista e tudo, e amo saber de novidades nesse mercado de gastronomia saudável. A última é sobre uma cozinha artesanal que abriu em Belo Horizonte, dentro da Cia Athletica do shopping Diamond Mall, e parece ser deliciosa. O […]

Vocês que me acompanham já sabem que eu amo praticar atividades físicas, né? É uma forma de extravasar o estresse, cuidar do corpo e da mente, tudo junto e misturado. No ano passado, tive que ficar parada em função de uma lesão na lombar e assim que o problema foi solucionado, já me matriculei de novo […]

Andei pensando esses dias em como ando escolhendo minhas coisas pra vida, e percebi, depois da minha decisão de realizar mudanças maiores esse ano, que estou indo por um caminho bem leve e gostoso chamado minimalismo. “Fazendo referência a diversos movimentos artísticos e culturais em meados no século XX que passaram a usar poucos elementos […]

Aquele efeito degradê que parecia super difícil de fazer, agora vai ficar muito mais fácil! Mais uma vez, a [quem disse, berenice?] traz novidades para que a gente possa ter liberdade na hora de maquiar. O batom degradê com acabamento mate veludo, que alia a hidratação de um batom cremoso com a durabilidade e efeito […]

Janeiro chegando ao fim e pra mim, já parece que vivi meses desse novo ano… Tanta coisa aconteceu em um único mês que, pelo jeito, esse ano vai ser mesmo cheio de surpresas e superações. Uma das minhas primeiras metas era cuidar do meu guarda-roupa (lembram que contei aqui?). Pois então, foi dada a largada! […]

Será que basta ter um estilo marcante, uma postura elegante e estar no lugar certo para se tornar alguém de reconhecimento no mundo da moda? Acredito que não foi o acaso que trouxe essa maravilhosa para nós, mas foi mais ou menos isso que aconteceu com Lyn Slater, professora universitária e assistente social, que se tornou […]

Pode parecer bobagem essa coisa de “ano novo, vida nova”, afinal, a vida segue normalmente, apesar do ano diferente no calendário. Mas, se pararmos pra pensar que essa renovação do ciclo traz uma sensação de recomeço, e buscarmos dentro de nós a vontade de mudar, saindo do pensamento e partindo para a atitude, é possível […]

Lá nos meus tempos de criança e adolescência (anos 80,90), esse chinelo era marca registrada da Rider e muito usado pelo público masculino. Hoje, produzido por marcas como Adidas, Schutz, Nike, Melissa e Anacapri, volta cheio de estilo para os pés de fashionistas que mostram a versatilidade do modelo, tanto para os looks de verão […]